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喝紅茶牙齒變黃!3個方法巧妙避免著色!

喝紅茶牙齒變黃怎麼辦-牙齒美白推薦

喝茶不僅能提神,還能養生,成為大眾生活中常見的飲品。不過美中不足的是,雖然褐黃的茶色看起來很優雅,能彰顯你的品味與氣質,但喝茶牙齒黃也是事實,深深的茶色可能在你牙齒上附著,越濃的茶著色狀況越嚴重,眾多愛喝茶的朋友因此擔心牙齒變黃!

喝紅茶牙齒變黃是因為「這個成分」!

喝茶牙齒黃的原因-牙齒美白推薦

許多人可能跟小編一樣覺得好奇:為什麼喝紅茶會讓牙齒變黃?其實是因為茶類含有「單寧酸(tannin acid,又稱為「鞣質」)」這個成分,是「多酚」這個大家族裡的一份子,方便取得,多喝能保健,也是愛美人士不能錯過的飲品;但因單寧酸本身是深棕色,除了紅茶之外,其他如綠茶、奶茶、咖啡這些顏色較濃、深的飲品,也都富含單寧酸,因此著色的狀況也較嚴重!如果我們頻繁地喝茶,又忽略漱口及潔牙的程序,讓單寧酸長時間停留在牙齒表面上,就可能讓牙齒變黃!

此外,就算紅茶是無糖的,但對牙齒的顏色仍有一定的影響喔!我們轉貼以下這則新聞,您將更清楚:

喝茶牙齒黃怎麼辦?3個訣竅一一改善!

既然「紅茶含有讓牙齒變黃的成分-單寧酸」已經是改變不了的事實,那麼,難道要因為喝紅茶牙齒變黃,所以就戒掉愛喝的飲料嗎?不,何必把日子過得這麼苦?小編建議你養成以下3個習慣,包含「飲用時搭配的小技巧」、「推薦的加料」、「喝完後的留心步驟」一次告訴你,讓你安心喝飲料,不怕牙齒黃啦!

喝茶牙齒黃沒問題-喝茶牙齒黃

喝完茶隨時漱口,中和口腔酸性

你是否也有過這種經驗:喝多了紅茶,覺得口乾舌燥?撇開個人體質或飲品溫度過高的因素,這並不是因為你喝到劣質的茶品喔!而是紅茶中的成分在口腔裡作用,屬於正常現象(有沒有覺得鬆一口氣)。不過,喝完紅茶後若沒有「先漱口,後刷牙」,就可能讓紅茶成分中的酸性物質持續在口腔內影響牙齒,久而久之牙齒就會越來越黃!

加點牛奶中和避免著色

有些人喜歡鮮奶茶,不僅喝得到溫潤的奶味,也有茶的甘醇為味覺做恰當的收尾,其實這樣對牙齒也有好處!這可是有科學的說法為我們背書:因為牛奶中所含的成分會跟單寧酸結合,就像警察跟小偷的關係,阻止色素趁機在「牙齒」上面亂塗鴉,因此,喝紅茶時不妨搭配一些牛奶喔!

用吸管喝飲料避免直接接觸牙齒

捧起飲料直接就口喝,你擔心在杯緣留下尷尬的口紅唇印?其實這舉動也會讓紅茶等深色飲料直接接觸牙齒;再加上,如果你喝熱的或冰的紅茶,這麼極端的溫度,反而會加劇牙齒表面收縮,讓牙齒更容易被染色!因此,下次喝茶時,不妨跟店員要根吸管(或者跟風一下,買根玻璃或不鏽鋼的吸管),避免讓液體直接接觸牙齒喔!

看完以上3個習慣,是否覺得這樣能避免喝茶牙齒黃,好棒棒好容易?不過,其實就算我們養成以上習慣,避免牙齒進一步被染色,但因為牙齒變黃這件事,在生活中往往是「潛移默化」的,像是你吃完飯急匆匆趕下一個會議,沒時間刷牙;或者刷牙時沒有很仔細徹底,都還是會讓牙齒變黃,只是速度問題而已!因此,接下來3招亮齒方法建議給你,讓你主動出擊逼退黃牙!

愛喝茶也不怕!3個牙齒淨白方法報你知!

喝茶牙齒黃不再是你的困擾-喝紅茶牙齒變黃

隨身攜帶白開水,環保又護齒

隨身帶瓶白開水,隨時補充人體需要的水分,據衛福部表示,一般正常人每天應攝取水份為:體重(公斤)X30毫升,以上公式作為參考,不僅友善地球環境,有益身體健康,適時漱口也能中和口腔酸性,對牙齒淨白這件事跨出一小步!

冷光美齒30分鐘立即見效

比起隨身漱口這種比較保險、被動的方式,你等不及讓牙齒變得晶亮好看了嗎?有另一種亮齒方法,只要30分鐘,在舒適明亮的環境中舒服瞇一下,醒來就能有光彩照人的亮麗美齒!深受藝人、名人、網友好評狂讚的【Dr.Min】冷光美齒技術,全程溫和、安全、漸進,不接觸牙齦所以幾乎無感,但30分鐘後,亮齒效果一定讓你深有所感!

搭配淨白牙粉維持淨白

日常生活中,除了透過牙膏潔牙外,不妨搭配牙粉使用,因為牙粉能透過極佳的研磨作用,協助清除牙垢;此外,做完冷光美齒後,我們也推薦你使用【Dr.Min】淨白牙粉,有助於維持牙齒淨白的效果喔!

雖然「如果沒有搭配良好的潔牙習慣,喝紅茶牙齒變黃」是一個無法否認的事實,不過,其實你不用戒掉「愛喝茶的嗜好」,只要跟文章一樣,在喝茶時用吸管喝、紅茶配點鮮奶,此外像喝完紅茶、咖啡、綠茶這些深色飲料記得漱口,或是定期撥出30分鐘的空檔進行讓牙齒亮白的冷光美齒,有這麼多方法專剋「喝茶牙齒黃」的困擾,那麼,就算茶喝上癮又如何?現在就免費預約吧!(美齒預約傳送門

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By Dr.Min  | 2018-04-12 | Blog |